第1951回「 1日最低何時間寝たい？ 」

　基準は6時間です。
　でも、休日は10時間くらい寝ていることもあります。
　春のこの時期、眠たいですよねw
　冬の疲れがでてくる頃だからなのかな？

　人によって最適睡眠時間は違うとはいえ、4時間とかだと、お昼休みに30分くらい仮眠したくなりますねw
　さん、お昼寝していたってブログに書いていたのですが、私の会社にもいますよ。
　彼は、椅子を並べてしっかり寝ています。起床が3時、就寝が10時らしくて、一日20km走っているということなので、健康的なスタイルなのかも。マイペースな人じゃないとできそうもないですねw

　うちの猫ちゃんなんかは、いつも寝てますけど、これはこれでいいのかな？
　食べている、うんち・おしっこしている、寝ている、すりすりしてる、、、そんな生活？
　言い過ぎか、、、、

　寿命=起きている時間
　だとすると、睡眠時間の長い人は、長生きする？w
　でも、睡眠時間の短い人と起きている時間は同じなので、結局同じｗ
　

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当の前川です。今日のテーマは「 1日最低何時間寝たい？ 」です。ようやく暖かくなってきましたね少し前まで、夜は早く寝て、朝はお布団の中でウダウダしてました最近まで毎日6時間ぐらいは寝てましたね昔から元々寝る時間があれば、遊んだり、趣味の時間を増やしたいと思ってました冬以外は最低4時間ぐらいの睡眠で頑張れますでも、寒い時期は起きたくても体が動きません。。...
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